釣り、家庭菜園、グルメ(?)等々サラリーマンの週末を。 神戸に住んでます。って言いながら最近はほぼからだログです。

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からだログ、8月20日

ダイエット記録:8月20日のスペック

体重59.3kg
体脂肪率14.0%
バスト88cm
ウエスト76.5cm
ヒップ87cm
内臓脂肪レベル8lv


変化なし。

今日から頑張って腹筋を毎日続けたいと思います。
今日は今のところ30回。


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スーパードライ500ml金麦500ml

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[ 2011/08/20 08:30 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)
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