釣り、家庭菜園、グルメ(?)等々サラリーマンの週末を。 神戸に住んでます。って言いながら最近はほぼからだログです。

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からだログ、4月27日

ダイエット記録:4月27日のスペック

体重59.3kg
体脂肪率16.1%
バスト--cm
ウエスト--cm
ヒップ--cm
内臓脂肪レベル8lv


便通が・・・。

去年の同じ時期より
体重で2kg
体脂肪率で4%
程度増えています。

健康診断が6月中旬にあるので
それまでに何とか昨年並みに持っていきたいけど・・・。

腹筋、ダンベルしよう
と思いつつ・・・


お菓子ばっかり食べております。



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[ 2011/04/27 06:17 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)
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