釣り、家庭菜園、グルメ(?)等々サラリーマンの週末を。 神戸に住んでます。って言いながら最近はほぼからだログです。

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からだログ、10月29日

ダイエット記録:10月29日のスペック

体重55.9kg
体脂肪率12.8%
バスト--cm
ウエスト--cm
ヒップ--cm
内臓脂肪レベル7lv


腹筋が筋肉痛気味です。
内臓脂肪レベルは7のままですが、
少しずつ体重は減ってます。


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缶ビール500ml飲みました。
今日は飲み会です。気をつけましょう。

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[ 2010/10/29 06:46 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)
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