釣り、家庭菜園、グルメ(?)等々サラリーマンの週末を。 神戸に住んでます。って言いながら最近はほぼからだログです。

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からだログ、8月10日

ダイエット記録:8月10日のスペック

体重54.8kg
体脂肪率11.5%
バスト85cm
ウエスト69cm
ヒップ84cm
内臓脂肪レベル6lv


夕食前からで0.7kg増えました。
これくらいを維持したいものです。
で、久しぶりにお腹周り計りました。
2cm減。ここはいくら減ってもかまいません。

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3日飲んでないです。

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[ 2010/08/10 06:10 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)
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